Как делать подсечку (Ashi Barai). Чемпионский разбор от Андрея Лузина

Действующий чемпион мира по киокушинкай Андрей Лузин, на своем канале на ютьюбе выпустил ролики с разбором выполнения подсечки, в рамках новых правил.

Как делать подсечку (Ashi Barai). Чемпионский разбор от Андрея Лузина

Предлагаем вам посмотреть эти короткие зарисовки.

Как делать подсечку под опорную ногу
с внутренней стороны бедра

Как делать подсечку под опорную ногу
с внешней стороны бедра

Подписывайтесь на канал Андрея Лузина I'm Karateka и не забывайте про канал нашего сайта SuperKarateRu.

Автор:

Андрей Куртий

Источник: superkarate.ru